Khoảng 1/3 số ca mắc ung thư có thể ngăn ngừa nhờ thay đổi lối sống. Nhưng nếu bạn nghĩ rằng hầu hết mọi người đều hiểu rõ đâu là những nguy cơ trong lối sống thì hẳn bạn đã nhầm.

Một nghiên cứu mới đây của Hiệp hội Tâm lý học Hoa Kỳ cho thấy tập luyện thiền thực sự mang lại tác động thể chất và tâm lý cho người mắc rối loạn lo âu, stress.

Những giấc mơ tỉnh sẽ giúp bạn vượt qua những cơn ác mộng, điều trị chứng ám ảnh, giải quyết vấn đề một cách sáng tạo, cải thiện kỹ năng vận động và thậm chí giúp phục hồi chức năng do chấn thương. Và để có những giấc mơ tỉnh thì cần ...

Bệnh viện Đa khoa Xuyên Á phối hợp cùng Ngân hàng Tế bào gốc MekoStem triển khai dịch vụ lưu trữ tế bào gốc dây rốn, bảo hiểm sức khỏe cho trẻ đến khi trưởng thành.

Hầu như ai cũng cảm thấy lười khi bắt đầu buổi tập thể dục. Cách giải quyết chính là cố kích hoạt "hormone hưng phấn" endorphins.