Sức khỏe

Buổi sáng ăn thế nào là tốt nhất

Bữa ăn sáng lành mạnh cần 3 thành phần: ngũ cốc, protein nạc và trái cây, đầy đủ protein, ít chất béo.

Đi bộ và uống sữa giúp giảm lão hóa

Duy trì việc tập thể dục kết hợp uống sữa giúp tăng khối cơ, giảm lão hóa và bệnh Alzheimer.

Tại sao chó thường tấn công những người cảm thấy sợ hãi?

Cơ thể trong cơn sợ hãi căng thẳng sẽ tiết ra một mùi lạ, mũi chó rất thính đánh hơi được mùi này và kích thích bản năng tấn công.

Dầu gió - những tác dụng tuyệt vời có thể nhiều người chưa biết

Ngoài các tác dụng thông thường như bôi muỗi cắn, đau bụng, trúng gió... dầu gió còn vô vàn những lợi ích tuyệt vời cho sức khoẻ mà không phải ai cũng biết.

Làm thế nào để hồi phục nhanh sau mổ đẻ?

Đẻ mổ có thể tác động lớn đến sức khỏe tâm thần và thể chất của người mẹ trong những tuần sau đẻ. Để hồi phục nhanh thì những biện pháp dưới đây có thể hữu ích.

3 thủ phạm hàng đầu gây ung thư gan

Theo GS Trần Văn Thuấn, Giám đốc Bệnh viện K Trung ương, Viện Ung thư Quốc gia - Bệnh viện K, ung thư gan ở nam giới đứng thứ 3 trong danh sách những bệnh ung thư phổ biến ở nước ta và bệnh đang có xu hướng tăng nhanh.