Sức khỏe

5 lợi ích quý từ củ nghệ

Curcumin, một trong những thành phần chính của nghệ, có tác dụng chống viêm. Trong khi đó, tất cả các bệnh về cơ bản đều bắt đầu với viêm, từ viêm nướu trong miệng đến bệnh tim, do đó, bổ sung một thìa cà phê nghệ một ngày có thể là một điều tốt cho sức khỏe.

Ngừa rối loạn tuyến giáp ở phụ nữ

Rối loạn tuyến giáp xảy ra sớm hơn thường là do di truyền. Gần đây, các yếu tố môi trường, chế độ ăn uống và lối sống cũng có thể gây ra các vấn đề về tuyến giáp.

Protein đặc thù trong não giúp phát triển thuốc cai rượu

Các nhà khoa học Mỹ đã phát hiện ra protein MUNC 13-1 trong não chịu trách nhiệm về sự dung nạp rượu và coi đây là mục tiêu quan trọng để phát triển các loại thuốc chống tệ nghiện rượu.

7 bí quyết bảo vệ dạ dày không bị loét

Cuộc sống sống hiện đại, công việc bận rộn, chúng ta dễ bị stress kèm ăn uống bên ngoài vì tiếp khách, tiệc tùng xã giao đến khuya, đến việc dùng quá nhiều chất kích thích như rượu bia, thuốc lá…, sinh hoạt không điều độ sẽ làm cho “thời gian ...

Tim khỏe nhờ ăn cá 2 lần/tuần

Ăn cá có hàm lượng cao a xít béo omega-3 2 lần/tuần có thể giúp giảm nguy cơ bị suy tim, bệnh tim mạch vành, ngừng tim và đột quỵ do thiếu máu cục bộ, theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ.

Tầm soát bệnh mạch vành

Bệnh mạch vành là một trong những bệnh thường gặp nhất và là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên thế giới. Chính vì vậy, việc nhận biết sớm và phòng ngừa là hết sức cần thiết để chống lại căn bệnh nguy hiểm này.