Sức khỏe

Bài thuốc chữa chứng khó tiêu

Chứng tỳ vị dương hư còn gọi là chứng trung tiêu dương hư hoặc chứng tỳ vị hàn. Do trung tiêu hư hàn mất đi chức năng thu nạp vận hóa nên đồ ăn thức uống không tiêu...

Những công thức tính một vóc dáng khỏe đẹp

Chỉ số BMI phân loại thừa cân - béo phì, WHR đánh giá phân bố mỡ trong cơ thể, Skelie tính theo tỷ lệ giữa thân người và đôi chân.

Cách ăn thịt lợn, thịt bò thêm bổ dưỡng

Thịt lợn nhiều vitamin song tiềm ẩn nguy cơ nhiễm giun sán, chất tăng trọng; thịt bò bổ máu nhưng người bị mỡ máu không nên ăn nhiều.

Bí kíp thoát nỗi ám ảnh mỡ máu cao của người Nhật

Mỡ máu cao, cholesterol cao trong máu là nguyên nhân chính gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như tai biến (đột quỵ), tim mạch… Một sản phẩm chiết xuất từ đậu tương lên men được người Nhật coi là “bảo bối” ngừa chứng bệnh này.

Ăn mướp cách này tốt hơn uống nghìn viên thuốc bổ

Tất cả các bộ phận của mướp đều được sử dụng làm vị thuốc chữa bệnh, rẻ, hiệu quả mà không có bất kỳ tác dụng phụ nào.

Chuyên gia tiết lộ, những người thường xuyên đổ mồ hôi mới thật sự khỏe mạnh

Đổ mồ hôi trong bất kỳ tình huống nào đều khiến bạn cảm thấy không thấy thoải mái. Tuy nhiên, ít ai ngờ rằng mồ hôi lại có rất nhiều lợi ích đối với cơ thể như là giải độc, chống ung thư,...